很多人想知道看病吉日吉时怎么选,其实传统民俗里的选法，核心是避开民俗里认为的“不吉”时日，而非刻意选“大吉”日，比如民间常说的“杨公忌日”，一年有13天，分别是正月十三、二月十一、三月初九等，这些日子被认为诸事不宜，也被包含在看病吉日的排除范围内，传统历法里的“冲煞”也会被考虑，比如属鼠的人避开冲鼠的日子，也就是农历五月初五、六月初七等，这种说法是把个人生肖和日子的地支对应起来，觉得冲煞日可能会影响看病的顺畅度，不过这种选法更多是民俗层面的心理安慰，没有科学依据，适合在意传统习俗的人参考，不会对实际看病产生实质影响。
看病吉时的选择,除了民俗说法，还有不少日常实用的参考方向，如果是去医院看门诊，吉时可以选医院刚开门的时段，比如早上8点到9点半，这个时段医生刚坐诊，精力比较充沛，能更仔细地询问病情，而且此时候诊的人还不算太多，不用长时间排队等待，如果是看急诊，就不用刻意选吉时，急诊24小时都有医生在岗，只要身体不舒服就及时去，不用纠结时间，对于需要做检查的患者，吉时还可以结合检查项目的要求，比如做空腹检查，就选早上空腹的时段，这样结果会更准确，也算实用层面的“吉时”。
现在很多人问看病吉日吉时怎么选,其实不用完全照搬传统民俗，要结合自己的实际情况调整，比如上班族，平时只有周末有空，那就算周末是民俗里的普通日子，也可以选周末去看病，毕竟看病不能耽误工作，而且现在医院周末也有医生坐诊，不用特意请假，如果是老人或者行动不便的人，选吉时还要考虑医院的人流量，避开上午10点到12点的高峰时段，这个时段候诊的人多，电梯、挂号窗口都要排队，老人站着等会累，选上午8点到9点或者下午2点到3点，会更轻松，现在很多医院有线上挂号服务，提前预约好时间，就算选的日子是民俗里的普通日子，也能顺利看病，不用纠结吉日。
其实不管是选看病吉日还是吉时,核心都应该是实用，而非迷信，民俗里的选法只是给了一种心理上的安心，比如在意习俗的人选个避开“不吉日”的日子，心里会踏实些，但不用把它当成必须遵守的规则，如果身体不舒服，不管选的日子是不是吉日，都应该及时去看病，不能因为等吉日而耽误病情，平时可以把选吉日吉时的精力放在实际准备上，比如提前预约挂号、带好之前的检查报告、准备好要问医生的问题，这些实用的准备比选吉日吉时更能帮助看病顺利，看病的核心是解决健康问题，吉日吉时只是辅助的心理选项，不用过度纠结。